Auch in diesem Herbtwird die bundesweite Kooperation Kooperation zwischen der Apotheken-Umschau des Wort & Bildverlags und den Volkshochschulen fortgesetzt. Diese Kooperation findet in der Apotheken Umschau innerhalb der Kampagne „Ich beweg´ mich“ statt und beinhaltet Fachbeiträge und Reportagen. Dazu ergänzen wir entsprechende Kursangebote an den Volkshochschulen bundesweit. Ziel unserer Kooperation ist, Menschen, die bisher wenig oder nichts für ihre Beweglichkeit und das Herz-Kreislauf-System und damit für Ihre Gesundheit getan haben, zu mehr Aktivität zu motivieren.

Deutschlandkarte: vhs-Fitnesskurse finden

Mehr Bewegung mit Ihrer Apotheken Umschau und den Volkshochschulen: Gemeinsam bieten wir vier Fitnesskurse an, die nach wissenschaftlichen Erkenntnissen gestaltet wurden: Rückenfit, Pilates, Fit im Alltag und Lauf-Basics. Außerdem die drei Entspannungskurse Yoga, Qigong und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Auf unserer interaktiven Deutschlandkarte sehen Sie sofort, welche Volkshochschule in Ihrer Nähe einen der Kurse anbietet:

https://www.apotheken-umschau.de/Sport/Deutschlandkarte-vhs-Fitnesskurse-finden-206049.html