Kursangebot

Wirbelsäulengymnastik

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Kursnr.
YY9136
Beginn
Di., 17.09.2024,
18:00 - 19:00 Uhr
Umfang
10 Tage
Gebühr
35,00 €
Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen werden funktionelle, rückengerechte Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Stabilisierung der Muskelgruppen rund um die Wirbelsäule angeboten. Bewusste Haltung und Bewegung werden ebenfalls vermittelt.

Kursort


Birkenweg 25
23826 Bark

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

17.09.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

24.09.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

01.10.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

08.10.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

15.10.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

05.11.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

12.11.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

19.11.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

26.11.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

03.12.2024

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Margrit Mohr

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