Kursangebot

Wirbelsäulengymnastik

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
AA9135
Beginn
Di., 16.09.2025,
09:30 - 10:30 Uhr
Umfang
12 Tage
Gebühr
35,00 €
Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen werden funktionelle, rückengerechte Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Stabilisierung der Muskelgruppen rund um die Wirbelsäule angeboten. Bewusste Haltung und Bewegung werden ebenfalls vermittelt.

Kursort


Am Sportplatz
23826 Todesfelde

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

16.09.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

23.09.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

30.09.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

07.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

14.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

21.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

28.10.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

04.11.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

11.11.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

18.11.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

25.11.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde

Datum

02.12.2025

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Am Sportplatz, vhs Leezen Sporthalle Todesfelde


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Margrit Mohr

Weitere Kurse

AA9133 - Wirbelsäulengymnastik
AA9134 - Wirbelsäulengymnastik
AA9135 - Wirbelsäulengymnastik