Kursangebot

Wirbelsäulengymnastik

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Kursnr.
WW9133
Beginn
Di., 05.09.2023,
18:00 - 19:00 Uhr
Umfang
10 Tage
Gebühr
35,00 €
Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen werden funktionelle, rückengerechte Übungen zur Kräftigung, Dehnung, Mobilisation und Stabilisierung der Muskelgruppen rund um die Wirbelsäule angeboten. Bewusste Haltung und Bewegung werden ebenfalls vermittelt.

Kursort


Birkenweg 25
23826 Bark

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

05.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

12.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

19.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

26.09.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

10.10.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

07.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

14.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

21.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

28.11.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark

Datum

05.12.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Birkenweg 25, vhs Leezen Sporthalle Bark


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Margrit Mohr

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